Asertividad

Descripción

  
ModalidadTeleformación
Duración25 horas
ConvocatoriaAbierta
Dirigido aTrabajadores en activo*

* Ver financiación bonificación Seguridad Social

Objetivos

• Conocer qué es la asertividad.
• Conocer los diferentes perfiles de personas “no asertivas”.
• Saber a qué se debe el comportamiento “no asertivo”.
• Conocer los derechos asertivos.
• Conocer las cualidades necesarias para ser personas asertivas.
• Saber qué es la comunicación verbal, no verbal y paraverbal y cómo trabajarlas para
ser más asertivos.
• Trabajarse personalmente para comunicaciones conflictivas.
• Trabajar la ansiedad previa.
• Conocer y localizar las creencias irracionales y saber cómo funcionan.
• Trabajar las creencias irracionales
• Conocer diferentes herramientas que se pueden utilizar en diferentes circunstancias
de comunicación conflictiva.

Contenido del curso

1.1. ¿Para qué sirve la asertividad?
1.2. Causas por las que una persona puede ser no asertiva.
1.3. Tipos de comportamientos en una comunicación.
1.4. El equilibrio.
1.5. Lista de derechos asertivos.
1.6. El derecho a decir “No”.

2.1. Factores esenciales de la asertividad.
2.2. La comunicación asertiva.

3.1. La ansiedad.
3.2. ¿Qué hago si siento que tengo la razón en una discusión?
3.3. ¿Qué hago si la otra persona se enfada?
3.4. Creencias irracionales.

4.1. Técnica del elogio.
4.2. Técnica del disco rayado.
4.3. El banco de niebla.
4.4. Técnica del acuerdo asertivo.
4.5. Técnica de ignorar.
4.6. Técnica del aplazamiento asertivo.
4.7. Cambiar el “Tú me haces sentir” por el “Yo me siento”.
4.8. Expresar sentimientos negativos.
4.9. Técnica del espejo.
4.10. Buscar la manera de decir las cosas correctamente.
4.11. Autoafirmaciones positivas “Yo merezco”.
4.12. Romper círculos viciosos de favores.
4.13. Desarmar ira o enojo.

Bonificación / Sistema de formación programada

Bonificación en la liquidación mensual de Seguridad Social para los trabajadores en activo de la empresa.

Las empresas al cotizar por la contingencia de formación profesional disponen de un crédito para la formación de sus trabajadores de acuerdo con lo establecido en el artículo 9 de la Ley 30/2015, importe que resultará de aplicar a la cuantía ingresada por la empresa en concepto de formación profesional durante el año anterior el porcentaje de bonificación que, en función del tamaño de las empresas, se establece a continuación:

  1. Empresas de 6 a 9 trabajadores: 100 por ciento de lo aportado
  2. De 10 a 49 trabajadores: 75 por ciento
  3. De 50 a 249 trabajadores: 60 por ciento
  4. De 250 o más trabajadores: 50 por ciento

Las micropymes de 1 a 5 trabajadores dispondrán de una cantidad fija de 420 €, en vez de un porcentaje.

Una vez finalizado el curso de formación, expedida y pagada la factura, la empresa recuperará el importe que le corresponde según su crédito de formación, aplicándose la bonificación en la cotización a la Seguridad Social, a partir del mes siguiente a la finalización del curso.

ASERTIVIDAD

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